不孕症怎么调节比较好?

病情描述：

结婚已经很多年了，和老公也一直都在积极备孕，但是始终没有好消息，非常的着急，请问：不孕症怎么调节比较好

病情分析一：一般夫妻生活没采用避孕措施一年以上仍然不育应该仔细检查，男方冷感3－5天，查精液常规。女方月经3－5天用电化学发光法查内分泌；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以诊断，如果还是找不到原因，需要有电子宫腔镜或者腹腔镜进一步仔细检查,对于不孕症患者来说，除了正规治疗外，还需要有看重自身的护理上班，比如注意保持清洁，不要同房，少吃辛辣刺激性食物，最后叮嘱女性患者，一定要定期复检！