孕期怎样做会在产后有奶?

病情描述：

孕期怎样做会在产后有奶?

病情分析一：你好，孕期注意合理均衡的营养，多吃鱼,水果,会起到好的效果，保持良好的情绪状态，注意乳房卫生，穿着纯棉质内衣；产后及时母乳喂养，多喝汤汁及促进乳汁分泌的食物，保证良好的休息是很重要的。