时间:2023-07-22 分类: 产科 查看: 44
我现在怀孕两个月,想问问可以吃泡菜吗?另外应该要注意什么?有什么不可以吃的?同时根据你的情况描述,不要着凉,多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析一:泡菜中含有丰富的活性常规药物,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种常规药物。
怀孕后部分妇女变得爱吃酸食,于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。但是妇产科钟医生建议孕妇们偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的,但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。医生解释说,腌菜和酸菜之中存在着亚硝基化合物,这类物质有较强的致癌性,可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是,有的亚硝基化合物可以通过胎盘使子宫发生肿瘤和诱发胎儿畸形。所以建议少吃泡菜,尽量不吃。
病情分析二:怀孕期间,不少孕妇都会经历晨吐,吃不下饭还反复呕吐,针对这种情况,泡菜是能起到一定的缓解作用的。
1、吃泡菜能补充人体所需的钠,能对肠胃起到安慰、调节的作用。
2、孕妇可以少吃一点生泡菜,但在吃之前,一定要反复清洗,直到完全干净为止。
3、如果是自己做泡菜,至少要等到2个星期之后再吃,这样可以减少亚硝酸盐的摄入量。
4、孕妇在怀孕期间容易高血压,泡菜这种酸辣的东西要少吃。
病情分析三:应该少吃,一般人也不要吃太多的泡菜,对身体不好的,泡菜、酸菜是世界三大酱腌菜之一,富含维生素A、B、C等重要的维生素和多种矿物质,是一种既安全又营养的蔬菜发酵制品。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生一种能够直接被人体所吸收的有机酸——常规药物的结果。常规药物被人体吸收后可刺激消化腺分泌消化液帮助消化增进食欲,还能抑制大肠内腐败菌类的繁殖,减少毒素的产生。注意不要吃没腌透的酸菜。