自然流产怎么调理比较好？?

病情描述：

我自然流产第七天就没血流了，现在也一切基本正常，腹痛减低了许多，身体也不是很虚弱了。我想问问自然流产怎么调养身体比较快彻底恢复？除了我这种情况大概需要有调养多长时间呢？

病情分析一：自然流产，这个要看你怀上的时间。如果怀上时间比较长的话你就需要有歇息的时间长许多，如果怀上时间比较短，你可以歇息，短许多时间也行。但是在已经开始的时候必须留意，不要受寒，不要受罪，不要碰凉水，也不要吃凉的食物，泡澡必须留意防寒。而且留意饮食，清淡而且富于营养。必须强调声明一定要多喝水，调整好心情，不要过度的紧张。