分娩前注意事项有什么?

病情描述：

姐姐快生小宝宝了,不知道现在应该注意些什么。同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

病情分析一：您好,分娩前注意事项：1,正规医院的设备,技术,经验是保证母子平安的地方.一当出现分娩的征兆,就立即到医院去,等待分娩.2,分娩时由子宫收缩引起的疼痛,将会贯穿整个分娩过程.3,宫缩痛主要在下腹部,有时也发生在两股内侧或脊柱上面.多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似,只是更强烈些.4,在胎儿即将出世时,由于会阴和外阴部的扩展,产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛.5,寻找一个舒适的体位,在放松的状态下进行深呼吸,可以缓解分娩疼痛。
指导意见：
要注意腹中胎儿的动静.不要吃生冷易腹泻的食物和水果.保持睡眠.最好做个胎儿动静记录,这个时期的动静将是胎儿出生后一段时间的作息时间。