时间:2023-07-21 分类: 产科 查看: 21
我们单位的同事小张,今年28岁,生完孩子有半个月的时间了,在这半个月的时间里奶水特别的少,都不能够让孩子吃饱,他的家人说是因为喝水少,喝水少奶水也会变少吗?
病情分析一:喝水少一般不会导致奶水变少的,主要是平时摄入的营养成分太少或者是吃了抑制奶水的药物影响的,还有可能是因为受到情绪的影响,暴躁,惊恐等。正在哺乳期的女性们,平时注意饮食均衡搭配,多吃肉类,蛋类,豆类,注意多喝一些汤等,这样可以让奶水更充足一些。平时也要保持充足的睡眠,做到休息好,不要熬夜,才方便白天地时候好好照顾宝宝。