月经喝什么粥好?

病情描述：

月经喝什么粥好?

病情分析一：桂圆莲子红枣羹。 红糖水。 红糖姜汤。 很多了。总之万变不离其宗:多吃些补血的补气的食物,尽量避免吃寒凉性的东西。同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。