性恐惧，阴道痉挛怎么办?

病情描述：

结婚两年了，一直不能与老公成功同房，每次一到关键时刻就很紧张，感觉全身肌肉都收紧了一样，很害怕，只要一碰到阴道就感觉会很痛，也有性欲，但是就是不能进去，曾经也试过喝酒，但是都没用同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。

每天睡觉前吃半颗，刚开始吃了几天，后来又停了几天，这几天又开始吃了，白天有点瞌睡，身上有点有点肌肉酸痛

希望医生能帮我克服这个恐惧，让我跟老公能同房，怀上孩子

病情分析一：性交恐惧与恐高症、恐血症、恐狗症一样，但是一种特定的对象或行为的恐惧，治疗就是一系统脱敏或冲击疗法最有效。系统脱敏就是一步一步逐渐增加暴露于恐惧对象的程度，直到不再恐惧；冲击疗法就是不管你有多么的恐惧，按住你就必须一次性完成暴露（即强行插入或是阴茎、或是假阴茎）。