姜的功效与作用分别有哪些？?

病情描述：

我的体质比较寒，经常会肚子痛，手脚冰凉，尤其是来月经的时候，以往我都是靠喝红糖水缓解的，结婚以后每次都是我老公给我弄红糖姜水，效果特别好，我想了解姜的功效和作用，因为经常吃啊，没见得效果这么好的。想得到怎样的帮助:姜的功效与作用分别有哪些？

病情分析一：姜的功效和作用：

一、姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心，欲呕等不适时，可早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，

二、开胃健脾促进食欲。在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

三、降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。

四、除了降温提神作用外，姜还有驱散寒邪的作用，由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。

五、姜能起到抗菌的作用。当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜可起到防治作用。姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，