妊辰反映有什么预防办法么?

病情描述：

详细病情及目的:医生你好！我的姐姐已经有一个女孩了，再她怀那个女孩的时候头三个月妊辰反映好厉害，头晕，整天恶心，呕吐，百十斤重得人瘦的只剩八十多斤，简直就是吃一口吐一口。现在她又怀孕了，末次月经是11月28过去的，最近两天她感觉自己心里又想恶心了，对气味又很敏感，她很害怕大过年的再次有妊辰反应，请问您有什么预防办法么？再请您推算一下孩子的预产期，再此感谢！

病情分析一：怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对宝宝健康没多大影响，不需要治疗。注意休息就行啦。如果吐得相当厉害的孕妇，可以口服维生素B6。必要时要住院输液治疗的。同时控制饮食是很重要的，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定。