怎么样自慰比较安全?

病情描述：

如果心理极度空虚,没有过性经历,却又极其渴望做爱的时候,女孩应该采取怎么样的方法来自慰或是什么别的途径来解决比较安全呢?同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。

病情分析一：您好，自慰没什么科学不科学的方法，只要注意卫生就好了，不要感染妇科疾病，平时注意换洗内衣内裤，不要过度去自慰，对身体和心里都不好，学会克制，偶尔一次也没什么，不要有心理压力。同时积极对症治疗，慢慢恢复，要定期做好复查。

病情分析二：建议自慰每个月不能超过4次，每星期只能一次，自慰前后做好手的卫生及保持阴部的清洁卫生，性生活前后均需温水清洗。同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。

病情分析三：最安全的方式是自我按摩。