为什么我跟老公做爱时达不到高潮，而自己就可以达到高潮呢？?

病情描述：

你好！我跟我老公做爱时我总达不到高潮，可是我一个人在房间看A片的时候，我就会很兴奋，只要轻轻用手摸一下外阴，我就会达到高潮，而且我总是天天都想要，我已婚还没有生小孩，请问这是什么原因让我跟老公做爱时达不到高潮，而自己轻轻用手摸外阴就可以达到高潮呢？

病情分析一：首先不是每次做爱都能达到高潮的,而且你不应该刻意去期待.当你越想高潮的时候高潮越不会来.在做爱的时候什么都不要想,只管去享受性爱的过程,一次完美的性爱不一定要高潮的.性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂。

病情分析二：可能是由于你平时性生活的时候过于频繁导致局部的敏感度减低引起的，而自慰的时候对局部刺激较大，平时你长期自慰对身体还是会有一定危害的，因此，建议你还是应该注意避免身心方面的刺激，多注意自我放松，还应该尽量减少自慰。

病情分析三：你好，可能是你与你的老公沟通不够，建议最好进行交谈，看些健康频道的节目，在技巧上做些改进。同时依照病员讲诉的状态，最好平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。