如何计算安全期啊?

病情描述：

我听过别人说如果在安全期同房的话，就不容易怀上，我男朋友又不喜欢带套，所以想着在安全期同房会比较安全，但是我绝不会估算安全期日子，您好如何计算安全期啊?

病情分析一：女性月经周期一般为28天，月经前14天为排卵日。如果月经周期总是准确的，从绝经前5天到绝经后4天是个危险的时期，在此期间性生活很容易怀上。其他时间相对安全。但安全期并非绝对安全。卵巢的绝经受神经系统的干扰。如果由于某种原因，它们遭到精神上的刺激，会致使卵巢过早绝经或延后绝经，那么安全期是不安全的。