我的是内分泌失调治3年了想知道怎么治疗?

病情描述：

从三年前脸上就已经开始再次出现痘痘，月经也总是不规律，看医生后说是内分泌失调，后来一直都在喝中药调理，现在已经治了三年了，可是效果却不明显，想知道哪能治。

病情分析一：对于内分泌的内分泌失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应付方法。平常要惯良好的生活方式，确保充分的营养与深度睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。防止过度操劳与激动，始终保持精神愉快。妇科病患者可以在理解专业救治的同时，在生活中用食疗做为配置救治，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。