更年期月经少而黑怎么办呢？?

病情描述：

我这踏入更年期以后，月经变得很少，而且很黑，想问医生更年期月经少而黑，怎么回事呢？

病情分析一：踏入更年期的时候，月经量变得少而且很黑，这个情况和内分泌是有关系的，再次出现这种情况的时候平时注意防寒，不要着凉，尽量注意始终保持心情舒畅，不要有太大的压力。在月经期间可以足量的喝点红糖姜水，这样能增进血液循环，能有疏通经络的作用。饮食一定要清淡，多运动增加自身免疫力。