有脂肪肝平时应该注意些什么?

病情描述：

被查出来了脂肪肝，但是医生说不是很严重，有脂肪肝平时应该注意些什么？

病情分析一：你好，针对于脂肪肝患者，在平时日常生活中还需要有留意严格的压制饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，以绿色的粗纤维食物为基础，增强食物中的维生素含量以及粗纤维含量，适当的决定多活动，严格控制饮食，增强运动量，压制体重，不定期实施随诊复检，防止动用许多脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物需要声明注意平时注意休息，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。