我怎样算排卵期?

病情描述：

就8月喝了几剂治月经不调的中药！9月就来了两次月经！9月7号来了一次12号就干净了！在9月17号！又来了一次！就1天！我怎么算我的排卵期！同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。

没有治疗过！这是第一次！

怎么算我的排卵期！

病情分析一：月经周期规律的话，排卵期的计算方法是，下次月经的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。

病情分析二：可以按月经周期来推算排卵期。就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。希望我的回答能帮助你同时平时要加强体育锻炼，增强抵抗力。

病情分析三：你好，根据你的，下次月经的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。