男性不育症的饮食建议?

病情描述：

结婚两年了也没有孩子，于是去医院检查了一下，医生说我的精子成活率太低，所以得了不育症，现在正在治疗，但医生说平时的饮食也非常的重要，也不知道有哪些要注意的。同时建议放松心情，平时避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析一：你好，引起精子活力低的因素或病因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。指导意见：建议你到医院做详细检查，明确病因，对症治疗，另外平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，建议你服用精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。祝你健康！