查精子质量应该要怎么检查?

病情描述：

你好医生，我想要孩子但是一直和老婆努力但是到现在快有接近一年多了，还是没有任何的动静。又一次碰到原来的同事了，说以前也是这样最后去医院查出是自己出现问题后来治好了就很快要上了孩子。我现在怀疑自己是不是出现了问题，所以想问问查精子质量应该要怎么检查？

病情分析一：您好，在此期间不得出现掱婬、遗精的现象，平时的饮食、生活卫生也要注意，尤其注意保持局部卫生，精液采集时间以清晨最佳，采集前要将龟头洗净，可采用掱婬或性生活射棈的方法提取精液，及时把精液交给医生进行检查。 意见建议：建议到正规的不孕不育医院检查，以免出现误诊。祝您健康。

病情分析二：您好，你的情况监测精子质量可以到医院泌尿外科进行精液常规的检查。同时注意进行精液常规检查要在3-5天没有排精的情况下检查比较准确
建议检查到正规的不孕不育医院进行，根据病因进行针对治疗。

病情分析三： 精子检查质量最好的时候就是在禁欲3-5天后，这3天不能有性生活和手淫以及遗精的出现，
指导意见：
日常饮食多吃些高蛋白食物。主要看下精子活力和活率,依次判断精子质量。