时间:2023-07-03 分类: 生殖医学科 查看: 29
我现在一直在脱发,很严重,头顶上已经秃了一大片了,男性内分泌失调脱发怎么办?
病情分析一:重新调整内分泌必须从饮食、活动抽出来。要惯良好的饮食生活习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃高蛋白食品,多喝水,消化身体所需的水分,同时多举办各种体育活动,增强体质。生存是有规律的,不要经常加班,以免引来激素失衡,甚至引来其他疾病。但平时也要留意歇息,确保充足的深度睡眠。饮食要多吃新鲜的水果和蔬菜,吃清淡的东西特别声明成良好的生活习惯,不要劳累和熬夜,保持情绪稳定,保证有充足的睡眠时间。