流产的吃什么有营养?

病情描述：

请问一下流产吃什么好恢复营养？现在已经流产三天了。

病情分析一：小产之后流血较为多，因此在饮食搭配上应留意调养，能够多进餐某些蛋白质食物，多喝粥类，例如大骨头汤、鲫鱼豆腐汤、老母鸡汤等。可以多吃某些补铁的食物，以防造成轻微缺铁性贫血，能够多吃牛肝、猪的血、西兰花等。次之能够多吃豆类食品，豆类食品能够调理内分泌，有益于子宫壁的修复。提议小产之后要留意歇息，防止疲劳，不必吃吃凉性辛辣食物，一月内严禁夫妻生活。