孕妇可以吃红色鲫鱼吗?

病情描述：

老婆怀上几个月了，早上买了几条红色鲫鱼想给老婆吃。孕妇可以吃红色鲫鱼吗？

病情分析一：可以的，因为红色鲫鱼中所含丰富的蛋白质，怀上期间可以多吃许多鱼类，蛋类，奶类，新鲜的蔬菜和水果，肉类等，饮食要留意，多样化，营养均衡，荤素配搭，这个阶段就不要缺肉了，这样才能提供给自己和胎儿生长发育所需要有的营养，可以适度的锻炼身体，多进去晒晒太阳。