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时间:2023-07-03 分类: 产科 查看: 19
怀上后,怕对宝宝不好一直不敢乱吃东西,今天想吃韭菜黄炒鸡蛋,孕妇能吃韭菜黄吗?
病情分析一:孕妇可以吃韭菜黄。韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品,它所含丰富的维生素、蛋白质等多种营养物质,可以救治便秘。孕妇吃韭菜黄,不仅可以消化维生素和蛋白质,而且可以纾解便秘。但是韭菜味辛辣,不宜多吃,足量食用就可。孕期的饮食以多样化、营养丰富为基础。