病情描述：

意外怀孕怎么办伤害比较小请问人流后剧烈运动对身体影响大吗同时平时禁吃辛辣酒、生冷、油腻等食物。平时需要按时就餐。

病情分析一：人流后一定要注意休息，不要做激烈运动，会推迟伤口的愈合，如果不是大量出血就应该没有什么大问题，人流等于生了一个还没成型的孩子，都需要充分的休息，不是很好，保暖、注意休息、清淡饮食。准备好家里的食物，人流后要休息1—2周。可买些鲫鱼，人流后每天喝点鲫鱼汤，有好处。