病情描述：

人流后一个多月依然没有月经怎么办？同时根据你描述的情况，建议考虑加强锻炼，禁食辛辣刺激性食物。

病情分析一：您好,1,人流可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调，从而出现闭经。　
　　2.人流后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，引起闭经。　
　　3.人流时子宫内膜被过多地吸刮掉，以致内膜在短期内不能完全修复好，结果出现闭经。　
　　4.人流后一个月内应避免性生活，有些夫妇未能做到，结果造成子宫腔感染、发炎，从而发生月经不调。　
建议您去医院妇科检查,明确月经不调的原因,在做治疗.