病情描述：

怀孕期间总是特别难受，而且孕吐也是非常厉害，请问产后多久能恢复正常饮食同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。

病情分析一：你好，产后一个月饮食宜清淡，作料尽量少放，以免刺激乳汁分泌，一般一个月后可以慢慢恢复正常，但是辛辣刺激的食物还是不要用。，剖腹产是一种手术，会给产妇带来损害。例如 麻醉意外、术中或术后出血，手术中膀胱、输尿管、肠管的损伤，术后感染如腹膜炎、败血症等。剖腹产产后出血率较高，产褥感染率为阴道分娩的10~20倍， 产妇死亡率为阴道产的5倍。 对宝宝来说也是顺产好，阴道分娩是一个自然的生理过程。