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妇科知识问答内容平台妊高症吃什么水果好?
2023-07-21 / 来源:网络病情描述:
怀上5个月,产检验血压的时候说有妊娠期高血压,需要有留意饮食,您好妊高症吃什么水果好?
病情分析一:建议平时多吃含有维生素和矿物的水果,如苹果、樱桃、草莓秋梨等,苹果含有苹果酸鞣酸和细纤维,带皮吃,既能稳定便秘、纾解害喜,也能预防工作过度肥胖,樱桃含丰富的铁元、胡萝卜素以及维生素C、B1、B2等,可防止缺铁性贫血,草莓含有维生素C、果胶和有机酸可增进食欲,秋梨含果糖,葡萄糖,苹果酸,有机酸,维生素可配置救治妊娠水肿、高血压。
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