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哺乳期吃巧克力可以吗?

2023-07-21 / 来源:网络
病情描述:

女性今年30岁女朋友是哺乳期,她平时比较喜欢吃零食,我也常常给她买,我想问一下哺乳期吃巧克力可以吗?

病情分析一巧克力蛋白质含量低,脂肪含量高,营养成分比例不符合婴儿生长发育的需要。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。你可以在哺乳期吃巧克力,但是你必须注意适量。如果母乳喂养的母亲吃了太多巧克力,巧克力的成分会通过牛奶进入婴儿体内。巧克力含糖量高,所以你应该注意吃后的口腔卫生,防止蛀牙。妈妈们在哺乳期间的心情很重要,舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。

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妇科问答 哺乳期吃巧克力可以吗?

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