病情描述：

病情分析一：你好，根据你的描述，考虑还是正常的，多次或长期性生活后，阴道是松弛一些的，建议你可以多做些提肛运动，是有利于恢复阴道紧缩性的。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。