病情描述：

1、天生双侧乳头内陷，无治疗，现在28岁，考虑结婚，怎样治疗合适？2、双侧乳腺增生，患病三年，无治疗，块头越来越大，怎样治疗？同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。

做彩超检查过，但是没有治疗过。

在尽可能短的时间，让乳头出来，保证正常哺乳。消除乳腺增生肿块。

病情分析一： 治疗乳头内陷常用方法有：(1)选择大小合适地胸罩：避免和改正束胸地不良做法,乳罩小而过紧会压迫胸部影响呼吸.因为女性以胸式呼吸为主,过紧地乳罩如同在胸部箍一道绳子,使呼吸运动受限,以免使乳头内陷进一步加重.(2)牵拉法：当发现乳头内陷时,应每天早,晚用手指轻轻将内陷地乳头向外牵拉.在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟.如果上治疗方法效果欠佳应该到医院妇科就诊,由经治医生给予具体地治疗方法.

病情分析二：建议你去正规的医院进行乳头内陷矫正术，乳头内陷矫正手术主要是通过切断及松解牵拉乳头的纤维组织及平滑肌，必要时切断部分无功能的短缩的乳腺导管，局部乳腺组织填充作为乳头支撑组织，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，重新塑形，再行结扎缝合。

病情分析三：建议你可以经常用温水清洗乳头，并经常自己向外牵拉乳头，或可通过负压吸引牵拉乳头，也能够逐渐好转的，必要时可以手术矫正。同时主要是需要清淡饮食，低糖心事，忌烟酒，注意定期复查。