病情描述：

4次，中医调过，好一段又不行了，肚子涨，大便不畅同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

病情分析一：
你好，根据你的情况分析，多考虑是气血虚弱，寒湿凝滞等原因导致你所述症状的。建议您找中医大夫，辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。多休息，增加营养，放松心情。同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮食，多吃蔬菜水果，劳逸结合。