病情描述：

病情描述:前天下午我女友来了月经，说是早了3天，然后每次月经都会有痛经现象。平时注意哪些方面能够改善这种情况？曾经治疗情况和效果:没有怎么在意想得到怎样的帮助:解决方法。平时的忌讳。怎样改善?

病情分析一：病情分析一:您好！这位朋友！根据您的描述患原发性痛经。原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。也可药物治疗缓解。意见建议:药物治疗建议您服用，常规药物和延胡常规药物治疗。平时注意，进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。饮食不要吃辛辣刺激性食物。