病情描述：

我老婆今年三十三岁,从二十几岁时月经就有肚子疼的情况,现在更胜,特别是在第一天几乎不能做事,请问有什么好的办法或药方,先谢谢过了同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。

病情分析一：行经腹痛的原因是不一样的，不过年轻的女生大多是因为体质虚寒，导致经血不畅引起，同时会伴有经血色暗，有血块，经期错后等症状。告诉她平时不要贪凉，经期不要用凉水洗脚什么的就是夏天也要用温水，少吃冰淇淋等凉的东西，少吃西瓜等凉性的水果，护住肚脐脚底等凉气容易侵袭的部位。比较有效的方法是来月经的时候喝热的红糖水。