病情描述：

我每个月月经都很正常，前后相差最多一天，这个月都过了10天还没有来，我比较担心，用试纸试过也没有怀孕，月中吃过一次紧急避孕药，是这个原因没来吗？还是有别的原因？用去医院检查吗？同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析一：你根据你的描述，你的情况在月经推迟十天左右在去医院查查是否怀孕，如果没有怀孕，应该是月经不调，建议去看看中医，通过吃些中药来调理调理， 建议：平时饮食要均衡健康合理，不要挑食偏食。要多吃些大枣花生红豆，效果最好的是熬粥喝。尽量不要着凉，不要吃凉的东西。尤其是在经期。