病情描述：

怀孕期间耻骨联合分离1厘米期间疼痛难忍，坐姿起身、躺姿起身、躺着翻身等动作都会引起耻骨联合的疼痛同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

病情分析一：你好，据你所述，考虑生产时的耻骨联合损伤，越来越痛不是正常，是产后没有合适的休养，不停地活动导致。 2卧床少动是最好的恢复方法。忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂，耻骨联合分离症的出现不仅仅会影响女人的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。