病情描述：

为什么这几个月月经周期越来越长呢?从原来的36天到39天!这正常吗同时不吃辛辣生冷的食物，多喝开水有利于症状的好转。。

病情分析一：你好,你这在中医理论上称为`月经后期`:月经后期是指月经延后7日以上甚或4、5十日以上，也称经行后期。分为：血虚、血寒、虚寒、气滞。
血寒证：临床特点：经期延后，量少，色黯有块。全身症状：小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，苔白脉沉紧。治法：温经散寒调经。方药：常规药物。
虚寒证：临床特点：经期延后量少，色淡红，质清稀，无血块。全身症状：小腹隐隐约约痛，喜热喜按，腰酸无力，小便清长，大便稀溏，舌淡苔白，脉管炎沉迟或细弱。治法：扶阳祛寒调经。方药：常规药物
血虚证：临床特点：经期延后，量少，无块。全身症状：少腹空痛，头晕眼花，面色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱。治法：补血调经。方药：大补元煎
气滞证：临床特点：经期延后，量少，色黯红，或有小块。全知症状：小腹作胀，或胸腹、两胁、乳房胀痛，舌苔正常，脉弦。治法：理气调经。方药：乌药汤。
但中医讲究辨证施治，你最好到医院就诊，结合临床四诊合参，对症下药方可药到病除，祝早日康复！