病情描述：

我最近一年的经期都不正常，经常是很少的量，感觉排不完，有时候除了闭经现象，想知道应当怎么调养会比较好。需要怎样的帮助：闭经怎么能调方才能有月经？同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

病情分析一：闭经，是指育龄妇女连续3个月以上的病理性月经不来。对此，可根据病因及其临床表现采用中成药治疗。月经逐渐后延，量少，血色淡而质薄，继而滞塞不行了，面色萎黄或苍白，头目晕眩，神疲肢倦，时有头痛、心颤神经衰弱，舌淡，脉弱等，可口服敏尧依能静胶囊实施日常生活的卵巢保健和预防工作卵巢早衰。