病情描述：

自从得了脂肪肝之后，我都不敢吃肥肉了，每天都是吃那些水煮菜，一点儿油水都没，但是感觉吃上这些东西我浑身都没力气，感觉饮食不是特别的均衡，脂肪肝，最好治疗方法是什么？

病情分析一：压制饮食；增强体育运动。压制体重，正常用不着药物救治，也不能够通过某种仪器救治。是因为肝脏内堆叠的脂肪过多，干扰了肝细胞的正常分解代谢和正常功能，引发的疾病。压制饮食，就是少吃高糖、高热量的食物，也不要喝啤酒，从而增加肝脏生成的脂肪。增强活动量压制体重，就是增大体内的热量消耗。特别注意生活方面应该注意避免进食过于油腻的食物，建议应该以清淡的饮食为主。