病情描述：

最近睡午觉总是觉着胸闷，月经也经常推拖好长时间才来，可能会得了更年期综合征，怎么调养呢？

病情分析一：女性在更年期的时候再次出现的综合征需要有对症救治，这种类型的疾病是指妇女绝经前后再次出现的性激素震荡或者增加，引来的一连串躯体或者精神心理的症状。但是动用激素替代之前必须实施检验，而且在动用期间每年检验一次。有阴道搞不清楚原因的破皮、隐秘或者已经诊断的乳腺癌、隐秘或者已经知晓有性激素依赖性恶性肿瘤、严重的肝肾疾病、活动性脑血栓的病史。特别声明注意不吃刺激性强的东西，尤其生冷辛辣的刺激性食物。