病情描述：

可能会是吃了太多寒凉的东西，这次来月经的时候痛经严重，痛经症状如何缓解？

病情分析一：月经期间如果再次出现痛经严重的情况，一般症状的纾解，主要是可以通过配置救治，比如说可以冷敷下腹部，可以喝红糖水，有利于纾解症状，如果症状比较严重，必要时可以服食活血药物，如果是因为经血不畅通的原因引来的，可以用活血化瘀的药物，或者是互相配合中药调理的方式，有利于减低症状。需要强调的是平时一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜劳累。