病情描述：

您好医生，我想精子的精子质量在什么时间段最好？因为工作还有住房收入都稳定下来了，现在想要孩子，所以对精子质量的提升比较重视，就想看看哪天的精子质量最好的话就那几天行动了。精子在什么时候精子质量最好？

病情分析一：你好！为了保证精子质量，建议有规律的同房，最好在5-7天同房一次，这样不仅能够保证精子不至于过老，而影响精子质量，而且这时候男人的精子的发育情况也是最好的。要宝宝之前建议到正规的不孕不育医院进行全面的检查，确保身体没有任何问题在进行受孕。