病情描述：

您好医生，我想在这里精子的活力低应该要怎么提高呢？我结婚好几年了，可老婆一直没有身孕，去医院做了一次精液常规说是精子活力低？不知道怎么样才能提高精子活力？吃什么能提高精子活力呢？精子活力低应该要怎么提高呢？

病情分析一：精子质量异常的原因有很多，如泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精漿成分改变、棈鎍静脉曲张以及某些全身性疾病等等。建议进一步检查明确弱精的原因，针对性治疗。很多精子活力低患者都缺少微量元素锌和硒，少精人群平时要注意补充锌，多吃一些补锌食物，如贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果等，或者是吃一些含蛋白锌高的保健食品

病情分析二：患上精子质量低的话日常可以多吃点动物肝脏、瘦肉、豆类、海鲜等再配合育之缘口嚼片，育之缘口嚼片含有蛋白质、锌元素、硒元素三效合一组合而成可以促进精子生成、提高精子质量、缩短精子不液化时间等改善预防疾病的作用。日常生活中药注意不要久坐、久驾、抽烟、喝酒、手淫等不良嗜好。

病情分析三： 你好，男性精子活力低下是导致男性不育的主要原因，精子活力低下对男性不育的影响是渐进的，它一般只是下降男性生育的几率，当症状较轻时，一般人并没有感觉，但症状较重时就会导致男性不育。想要解决精子活力低下首先应该查明病因，以便于更好的对症治疗。