病情描述：

40以上的女性，性生活分泌液明显减少,外涂什么润滑剂同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。

病情分析一：您好：首先可增加性前戏，同时补充一些维生素B2。外用一些普通润滑剂就可以了。一般的药店应该都有售。同时遵循患者自诉的症状，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果。

病情分析二：这种情况属于阴道干涩，多考虑激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2的可能，建议上医院详细检查明确诊断。同时忌辛辣刺激食物。

病情分析三：阴道干涩，有可能是因为缺乏维生素B2。首先是食疗，多食些富含维生素B2的食物即可。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食。