病情描述：

最近加班有点多，满面油光而且痘痘也许多，月经情况也不好，这个月来了三天就不来了，量也稀少，颜色还算过的去。深度睡眠品质也比以前差了一大截，老是神经衰弱。同事说我这是内分泌失调现象。内分泌失调有何症状？

病情分析一：内分泌失调主要症状有月经失调、体重异常、皮肤老化、神经衰弱、色素沉着、皮肤干燥、脾气不好、易流汗等。建议患者平时及时消化水分，始终保持愉快的心情，学会适当排毒，消除焦虑和紧张等不良情绪，并适当锻练，生存是有规律的，培训和歇息应当融合下来，以防止加班。需要强调的是精神要放松，避免过度劳累，要多注意休息。