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妇科知识问答内容平台女人来月经可以吃芒果吗?
2023-07-04 / 来源:网络病情描述:
我特想想吃芒果,但是来月经了,女人来月经可以吃芒果吗?(女,28)
病情分析一:女性来月经的时候是可以吃芒果的,前提是自身对芒果不过敏。芒果中含有较多维生素,增强个人的体制。同时,可以促进肠道蠕动。同时也可以提高个人的食欲,改善食欲不振、恶心的症状。1.补充维他命A:芒果含有较多的β-胡萝卜素。胡萝卜素β-进入人体后会转化为维生素a。维他命a是人体内非常重要的营养物质,它具有许多重要的生理功能。2.补充矿物质营养:芒果富含钙、锌、铜、磷等矿物质营养成分,营养价值较高。这对提高身体素质、增强抗病能力有一定的作用。
Tags: 月经不调
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