病情描述：

请问一下每个月的月经都不准，该怎样调理？

病情分析一：你之前就有出现过月经不调的情况的，而正常的月经周期是23到35天之间，七天之内完全干净，月经量20到80都属于正常范围。没有必要一味追求月经量多。经常月经不规律，需要查性激素，六项看看卵巢功能。这种情况，多数是由于脾肾两虚，气血不足引起的，你可以找当地的中医用中药调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。