病情描述：

内分泌失调吃什么呢？内分泌失调干扰女性健康，您好吃什么可以调整内分泌失调呢？

病情分析一：引来原因许多的，是针对病因调养的，首先要平时饮食作息规律，也要多吃蔬菜水果，恰当活动，多喝水的，恰当活动有利于身心健康。必须强调声明不要熬夜和过于的劳累，多吃蔬菜和水果有利于补充维生素，增加身体免疫力。