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孕妇能否吃羊肉?

2023-07-03 / 来源:网络
病情描述:

平时都很喜欢吃羊肉,但现在怀上了,对饮食也比较留意,那么,孕妇能否吃羊肉?

病情分析一孕妇可以吃羊肉,但不过要足量,羊肉营养价值较高,含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分,有温补脾胃、补气等功效,但是由于羊肉性温热,常吃容易上火,因此孕妇吃羊肉时必须留意足量,断然不可过多服食。吃羊肉时最好也要配搭凉性或者平性的蔬菜,以防上再次出现闹肚子。

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妇科问答 孕妇能否吃羊肉?

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